Voorkom uitval door chronische stress!

Eén op de drie Nederlanders ervaart meer stress tijdens de coronatijd

Met een gezonde portie stress is natuurlijk niks mis. Het zet immers je systeem in werking om optimaal te kunnen functioneren.

Maar merk je aan jezelf dat je aantal verschijnselen hebt die reden geven tot ongerustheid? Of zie je dat het met één van je medewerkers niet lekker loopt bijvoorbeeld door een andere werk-privé balans?

Neem dan gerust contact met me op. Ik informeer je graag over de manier waarop ik als (preventieve) stress- en burnoutcoach werk.

Enkele (online) gesprekken vanuit de CSR methode, ondersteund door een stresstest kunnen vaak al veel doen als het gaat om het voorkomen van uitval. Als ervaringsdeskundige ga ik graag in gesprek om te kijken welke praktische leefregels passend kunnen zijn.

Voor meer informatie over de vicieuze cirkel van chronische stress verwijs ik graag naar bijgaand artikel van CSR de-vicieuze-cirkel-van-chronische-stress